经过多年的努力，说没毛业之峰已形成一套独特的环保施工理念。

不过在健身时使用空调也要有所注意，夜食首先是不要直吹冷风。这种空调在蒸发器旁安装有紫外线灯，堂吃对空气进行消毒，可以有效避免细菌滋生。

制热则将系统反转，泡面室外机吸热，室外机散热。首先，说没毛健身带来的代谢和能量消耗是全方位的，说没毛出汗只是其中的一个层面;其次，出汗也不等于减肥，从人体角度来说，出汗只是因为体表温度高引起的水分散失，散热能力越弱的人越容易出汗。而针对消费者对于吹空调时换气的需求，夜食现在厂商也推出了新风空调。

随着技术的发展，堂吃现在的空调已经不仅仅是调节室温的工具，而是集成了更多的功能。建议可以在健身时同步开启空调，泡面或是通过手机app、语音助手远程开启空调，杜绝环境温度剧烈变化。

此外空调运行时的噪音对孩子来说属于白噪音，说没毛会有助于快速平稳的入睡。

最后，夜食在运动过后切忌环境温度骤然下降，在古代大将闻之色变的卸甲风就是由于人体温度急剧变化引起的血管壁骤然收缩产生的。第一站选手来到了元禧轩品牌的创意基地，堂吃组委会特邀元禧轩品牌创始人戴金海先生与中国创意产业联盟专家委员、堂吃北京服装学院艺术类研究生导师、桐乡创意产业园区管委会商务局副局长许国梁局长，与选手们进行环保、健康、绿色等话题的探讨。

两位导师的发言让选手们对绿色环保有了全新认知，泡面现场掌声不断。戴总就产品工艺与环保理念的结合为选手们分享了他宝贵经验，说没毛而许局则为大家讲述了乌镇的百年历史，说没毛及乌镇在发展互联网的同时如何成就绿色环保典范。

7月4日下午，夜食日立最美设计师绿色之行，也在到处充满着绿色环保的乌镇落下了帷幕。作为一家有社会责任感的企业，堂吃日立始终坚持绿色、环保、节能理念，而这也是此次大赛的核心所在，并将在之后的活动中贯彻下去