成人每天20-50克左右，助力儿童每天10克左右。

广东队方面，奥运沃特斯获得22分和8个助攻。末节，保活频广东队抓住对手失误，利用联防战术打响反击战，最后五分钟，双方战至87平

辽粤大战跌宕起伏，电国最后五分钟才分出胜负。赛后，家电广东队主教练杜锋表示，本场比赛最大的价值在于锻炼年轻球员，罚球数决定了比赛走势。广东队方面，司绝沃特斯获得22分和8个助攻。

山东队外援沙约克贡献33分和6次助攻，助力当属球队赛季首胜的头号功臣。随后，奥运沃特斯的违体犯规给了辽宁队单回合拿下8分的机会，伤愈复出的赵继伟投中两记宝贵三分，帮助球队轰出一波19:3的攻击流，锁定胜局。

在一场关乎谁能结束三连败的战斗中，保活频坐镇主场的山东队以114:101战胜四川队。

末节，电国广东队抓住对手失误，利用联防战术打响反击战，最后五分钟，双方战至87平。羊脂玉株型很漂亮，家电枝繁叶茂的，家电叶子也是大叶型，并带有肉质，花朵生于叶腋，聚伞花序状，每个花梗会同时开出几十朵小花，合围成花球，小花五角星形，花瓣白色，花蕊紫黄色，晶莹剔透的，像是人工雕刻的艺术品一般，观赏价值极高。

[导读]球兰是一种开花非常华丽的多肉植物，司绝花朵可以开成球状，非常的好看，球兰品种非常的多，那么球兰哪个品种好看？一起来了解下。方叶球兰的花瓣较圆润，助力盛开后花瓣略向后卷，整个花朵就像一个圆鼓鼓的小面包，有白色和粉色两种花色，花香浓郁但不呛人。

5、奥运流星球兰流星球兰株型很特别，为灌木状，植株非常直立，它的花朵也特别奇特（黄色花瓣+白色花蕊的组合），形状如一颗颗坠落的流星。3、保活频方叶球兰方叶球兰为藤本花卉，它的叶片非常独特，呈长方形，常年翠绿油亮。